マジュラムスィートのマッサージ

マジュラムスィート安眠の香りとして知られているな精油です。。料理用のハーブとして親しまれ、特に食用肉のの臭みをとることで知られているいます。、マージョラムが薬草として広く親しまれていたことに由来するそうです
歴史を遡ると古代エジプトでは悲しい気持ちを癒すとされ、気持ちをしずめ、ストレスを和らげてくれます。
身体的な効能としては身体を温める効果があります。そのため利用方法としては就寝前のアロマバスがいいでしょう。
冷えを改善し、月経痛、不眠症など、やわらげてくれます。香りは甘くスパイシー。しかし
強い催淫作用があると考えられています
マジュラムスィートの効能

冷え症、筋肉疲労をやわらげる。
便秘や下痢、消化不良の不調を整える

マッサージとして利用
月経痛や偏頭痛の痛みをやわらげる。
不安や孤独感、ストレスをやわらげる。

相性のいい精油

イランイラン、オレンジ・スイート、カモミール、サイプレス、ラベンダー、ローズヴッド、ローズマリー

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